多项选择题青年时期生长发育有哪些特点()。
A.骨骼生长迅速
B.身高增长显著
C.肌肉力量减弱
D.心肺功能日趋成熟
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1.多项选择题少儿时期内脏功能有哪些特点()。
A.心肌力量强
B.心率快
C.肺活量小
D.呼吸频率慢
2.多项选择题少儿时期肌肉的增长主要表现在长度上的特点有()。
A.肌纤维短粗
B.肌肉水分较多
C.蛋白质和无机盐减少
D.收缩机能弱
3.多项选择题人体发育的最重要的时期,哪些方面影响成年的生长发育的快慢与好坏()
A.体格的发展
B.体型的发展
C.生理机能发展
D.内分泌及心理智能发展
4.多项选择题不属于我国民族特色的传统体育项目是()
A.武术
B.乒乓球
C.羽毛球
D.中国式摔跤
5.多项选择题运动性疲劳的恢复措施有()
A.睡眠
B.按摩
C.肺物理疗法
D.心理恢复法
6.多项选择题运动性疲劳的诊断从哪方面判断()
A.体重
B.脉搏
C.肺活量
D.反应时
7.多项选择题不同疲劳身体机能的表现有()
A.自我感觉
B.注意力
C.排汗量
D.呼吸
8.多项选择题自然力锻炼身体的方法有()
A.日光浴
B.爬山
C.滑雪
D.空气浴
9.多项选择题冷水浴的主要形式有()
A.冷水洗脸或洗足
B.冷水淋浴
C.冬泳
D.野外长跑
10.多项选择题发展不同速度素质的方法手段有()
A.突发信号
B.追逐跑
C.技巧
D.高速跑
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单纯指关节扭挫伤可用胶布支持带保护固定48h 后开始屈伸,可使用伤指与健指绑缚法,这样可起到夹板的作用,避免重复伤,又可早期活动尽快恢复训练。
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