肌肉痉挛不能拔罐，否则会加重损伤。

慢性损伤处理原则是改善伤部血液循环，促进组织的新陈代谢，合理安排局部负担。

手指的屈肌腱腱鞘炎主要在举重和射击运动员中发生。

胫腓骨疲劳性骨膜炎绝大多数病人压痛点仅限于胫骨下1/3的内缘及其前面的骨板上。

凡有肩部着地的损伤史者都应该首先考虑肩关节损伤。

伤后锻炼要尽量保持全身和未伤部位的训练。

网球肘是前臂伸肌肌腱在抓握东西（如网球拍）时收缩、紧张，过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂。

Colles 骨折（伸展型）多由直间接暴力所致，是一种联合损伤。

前臂旋前，腕关节背伸，手掌部着地跌倒时是儿童，可发生骨骺分离受伤。

在肘关节的特定部位注射可的松类药物消炎、止痛是治疗网球肘的首选治疗方法。