吃盐过多易引起（）和动脉硬化等病变，使心脏病病情加重。

蚊子可传播（）等。

预防肠道传染病要做到哪几点？

多食蔬菜、水果可增加营养，预防贫血和（）。

勤晒被褥既可以（），又可以使棉絮膨松保暖。

睡前保健五要：要刷牙、要梳头、要（）、要喝水、要开窗。

共用洗脸毛巾容易相互传染疾病（如（）等）。

预防手足口病十五字方针：（）。

预防“非典”的关键是不要与感染者近距离接触。同时保持室内通风，用流动的水和（）勤洗手，注意个人卫生和饮食卫生，在人员密集的场所戴口罩等等。

成人每晚睡（）小时最健康。