太极能降血压的原因是（）。

左蹬脚包括后坐转体分手、抱手收脚、提膝翻手、分手蹬脚。抱手收脚时，左手在（），手心朝上，重心落于右腿。

​24式太极拳对身型的要求是（）。

如封似闭，包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌，弓步穿掌时，要求左手从右小臂（）穿出。

海底针，虚步插掌时，重心落在（）上。

转身搬拦捶、捶时要求右手握拳向前打出，拳心向（）。

倒卷肱，包括转腰撤手、退步卷肱、虚步推掌。转腰后撤手时，手经由腰侧向（）托掌，手心朝上。

双峰贯耳定势动作时，两拳宽度与（）同宽，高度与（）同高。

野马分鬃，当双手相合成抱球动作时，上手应与（）同高，下手应与（）同高。

左下势独立包括收腿成勾、屈膝开步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌时，左手经腹前穿过大腿内侧，掌心（），指尖向左，伴随身体适度左转。