学练太极拳，为什么提倡学前人的精华去糟粕？

问答题学练太极拳，为什么提倡学前人的精华去糟粕？

1.问答题真正意义上的性命双修是什么意思？

静心能养神，静心能养气，静心能养精，久而久之，练内又练外，练先天又练后天，这才是真正意义上的性命双修。

2.问答题养身功的一大法宝是什么？

3.问答题气以直养而无害是什么意思？

4.问答题会练会养，养什么？

养气，养血，养性，养精，养神，养形。

5.问答题架子低练拳应当注意什么？

6.问答题架子高，练拳时应当注意什么？

不管架子高底，都要曲腿，坐胯，落胯，不要站着那里练拳。

7.问答题习练太极拳架子要多高？

因人而异，顺其自然，腿劲大一点的，年纪轻一点的，可低架习练，反之则中高架。

8.问答题初练太极拳者，练太极拳套路应注意什么？

9.问答题为什么每练一次都要收式？

10.问答题练套路前几分钟还应做些什么？