如封似闭，包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌，弓步穿掌时，要求左手从右小臂（）穿出。

左穿梭包括转腰落脚，收脚抱球、上步错手、弓步架推，落左脚收脚抱球时，要求身体左转，左脚落于左斜前方（）。

‍单鞭动作，在进行攻防技击勾手动作时，应抓住对方的哪个部位后进行进攻？（）

右下势独立，提膝挑掌时，右手按于（），左手大拇指用力，虎口向上挑起。

左下势独立包括收腿成勾、屈膝开步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌时，左手经腹前穿过大腿内侧，掌心（），指尖向左，伴随身体适度左转。

太极拳能降血糖的原因是（）。

双峰贯耳定势动作时，两拳宽度与（）同宽，高度与（）同高。

‎24式太极拳包括哪些步型？（）

‌左揽雀尾，双手按掌的顺序是首先由（）前到（）前，再由（）前到（）前。

‏白鹤亮翅，定势动作时前腿为虚步，前脚应以（）点地。