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心理咨询中的“目标制定”是指咨询师和来访者共同讨论、制定明确的咨询目标和计划,以达到更好的咨询效果,过程中可能会调整。()

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睡眠过多可能导致精神萎靡、体重增加和抵抗力下降。()

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乐观者的生活也会遇到挫折,不同的是乐观者把失败看作是暂时的,他们会把困难看成是一种挑战,更努力地去克服它。()

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人格障碍的治疗需要在综合评估的基础上进行个性化的心理治疗和支持性治疗。()

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心理治疗中的“认知行为治疗”是一种常用的治疗方式,可以帮助患者改变负面的思维和行为习惯。()

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心理求助有先友人,后专家的求助倾向。()

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心理求助的对象是自己以外的社会资源。()

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研究者发现手机成瘾已成为行为成瘾的一个重要组成部分,但手机成瘾并不会导致个体人际交往减少、社交技能发展受阻,与个体的抑郁和焦虑也不存在关联。()

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