心理求助的对象是自己以外的社会资源。（）

判断题心理求助的对象是自己以外的社会资源。（）

1.判断题现今大学生对心理专业服务的效果预期很高，相信心理咨询等能对自己的心理问题有帮助。（）

2.判断题心理求助是一种独特的行为，不属于日常的求助行为。（）

3.判断题求助的过程和结果不可以用来帮助我们甄别真朋友。（）

4.判断题求助行为是一种可以避免的行为。（）

5.判断题自信乐观，积极尝试，富有奉献精神与责任感，不但是大学生需要努力培养的优秀品质，也是帮助个体克服心理危机的有利因素。（）

6.判断题良好的人际关系和各方面的支持与个体应对心理危机无关。（）

7.判断题在心理危机时，进行忍耐，自己“扛过去”，是坚强的表现。（）

8.判断题承认心理危机存在，不否认、忽视危机相关的负性体验，并积极求助，有利于我们克服、解决危机。（）

9.判断题具体来说，心理危机就是因新的压力挑战超出了现有的个体应对能力的范围，导致个体内心平静被打破，进而出现的一种暂时的认知、情绪、行为紊乱的状态。（）

10.判断题在必须面对的困难情境超过了个体的应对能力时，个体就会产生暂时的心理失衡，这种暂时性的心理失调状态就是心理危机。（）