简述健美操对消化系统的锻炼价值。

问答题简述健美操对消化系统的锻炼价值。

1.问答题简述音乐在健美操中的作用。

2.问答题简述健美操基本动作特点。

3.填空题由并腿跳起，分腿落地，再由分腿跳起，并腿落地。这步伐名称是（）。

4.填空题两脚前后分开，平行站立，下蹲。这步伐名称是（）。

5.填空题两腿有控制的屈和伸。可分为并腿半蹲和分腿半蹲。这步伐名称是（）。

6.填空题两腿脚跟抬起，落下脚跟稍屈膝。这步伐名称是（）。

7.填空题分腿站立屈膝半蹲，向上跳起，分腿落地屈膝缓冲。这步伐名称是（）。

8.填空题两腿并拢跳起。这步伐名称是（）。

9.填空题一腿站立（跳起），另一腿向后屈膝，放下腿还原。这步伐名称是（）。

10.填空题一腿站立（跳起），另一腿先向后屈，再向前下方弹踢，还原。这步伐名称是（）。