下列哪些选项属于热身舞组合中头部和肩部动作练习时出现的易犯错误动作？（）

过度训练通常是在训练过程中慢慢累积，使身体长时间处于疲倦和压迫的感觉之下逐渐恶化的。

后天科学的形体训练可以发扬个人的优点，改善不足，从而美化形体。

在人体活动中，头部姿态的微小变化对提高人体艺术性的表现力没有太大的作用。

腰背部力量的大小和柔韧性的强弱，直接影响坐立姿势。

《天鹅湖》是世界上最出名的芭蕾舞剧，也是所有古典芭蕾舞团的保留剧目。

姿态美的基本形式主要反映在站、行、跑、坐、卧这五个方面。

排舞和广场舞最主要的不同点是一个有舞谱，一个没有。

专项身体素质是机体能力的表现，是在一般身体素质的基础上，为适应专项运动的需要，通过专门训练发展起来的。

芭蕾中的“绷”是指舞者踝部脚背的绷直，是古典芭蕾审美的根本标准之一。