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多项选择题
形体训练要()相结合。
A.个性化
B.多样化
C.灵活化
D.兴趣化
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多项选择题
通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练,进一步改变身体形态的原始状态,逐步形成正确的(),提高形体动作的灵活性。
A.站姿
B.卧姿
C.坐姿
D.走姿
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多项选择题
通过对人体的()等部位进行训练,以提高人体的支撑能力和柔韧性。
A.头
B.胸
C.腰
D.腹
E.腿
F.肩
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