形体训练从（）上看，有单人的练习，也有双人练习，还有集体练习，有徒手的，也有...

填空题形体训练从（）上看，有单人的练习，也有双人练习，还有集体练习，有徒手的，也有持轻器械的，有站姿也有坐姿，还有垫上的，有柔和的慢节奏，也有动感很强的快节奏练习，有局部的也有全身性的。

1.填空题形体训练的内容主要为（）的基本训练、基本体操、艺术体操的徒手练习等。

2.填空题形体美是由线条、姿态、（）的移动和静止的形态所构成。

3.填空题“形体训练”是以（）理论为基础，通过各种身体练习以增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态、陶冶情操，它是一个有目的、有计划、有组织的教育过程。

4.多项选择题形体运动的作用（）。

A.强健身体
B.健美形体
C.发展身心，提高对美的鉴赏力
D.情感的控制和调节

5.多项选择题造成肥胖的原因主有几种（）。

A.单纯热量摄取过多而消耗又太少即吃成的肥子
B.肥胖基因遗传
C.一种肥胖是由于内分泌代谢不正常所造成的
D.不参加运动造成

6.多项选择题经过多年的研究和在健身房对上万名学员的测定，有关专家初步建立了健康体型评分标准，即（）。

A.胸围和腰围
B.身高
C.腰围和臀围
D.体重

7.多项选择题从营养学的角度讲，保持形体美的食谱，应该以（）搭配食用最好。

A.高热量
B.高蛋白
C.适量碳水化合物
D.低脂肪

8.多项选择题进行形体训练不仅能使（）。

A.肌肉发达
B.提高骨骼的抗拉、抗压、抗扭等机械性能
C.促进骨骼的生长、发育
D.还可以促进骨新陈代谢
E.消除体内多余之脂肪，达到健美的效果

9.多项选择题美的标准就不会是一成不变的。对于人体美，有（），它带有特定的“理想”的色彩。

A.不同的标准
B.不同时期
C.不同的人
D.不同地域

10.多项选择题审美标准是不可能永恒的，形体美也具有（）审美标准。

A.民族性
B.阶段性
C.先天性
D.时代性