A.人的生命离不开水
B.青少年要注意预防脱水
C.运动过程中要经常饮水
D.不要等到口渴了才喝水，要养成常饮水的好习惯
E.天热时更要注意补充水份

A.学校有促进健康饮食的营养政策
B.健康课应包含营养教育内容
C.学校板报和宣传材料要传播健康饮食信息
D.学校提供健康饮食，包括清洁饮用水
E.有清洁卫生的专用就餐场所和条件（桌、椅等），不要太拥挤

A.膳食纤维
B.饱和脂肪酸
C.反式脂肪酸
D.胆固醇
E.钠盐

A.应天天吃早饭，且要保证早饭营养充足
B.午餐要吃好，晚饭要适量
C.不暴饮暴食
D.在外就餐应该注意环境卫生清洁
E.光吃零食，不吃正餐也可以

A.细菌性因素
B.霉菌性因素
C.植物性因素
D.动物性因素
E.化学性因素

A.牛奶结冰不能再喝
B.最好先吃一些面包和干点心
C.不宜煮沸
D.牛奶中不要加蜂蜜
E.尽量少加糖

A.营养素摄入不足
B.疾病的慢性消耗
C.偏食、挑食
D.膳食结构不合理
E.吃零食过多

A.生豆浆
B.未炒熟的扁豆
C.生鱼胆
D.霉变甘蔗
E.发芽土豆

A.市场上的矿泉水是符合卫生条件的未受污染的天然地下水
B.生水、蒸锅水不宜饮用
C.矿物质水是通过人工添加矿物质制成的
D.纯净水是去除了钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体所需矿物元素的商品
E.白开水是最符合人体需要的饮用水

A.每隔15分钟，补充一次水分
B.一小时内应饮水500毫升
C.运动时不喝水
D.运动后喝大量冷饮
E.运动前要注意多饮水