下列关于营养素概念叙述正确的是（）

单项选择题下列关于营养素概念叙述正确的是（）

A.食物中经过消化、吸收和代谢能够维持生命活动的物质称为营养素
B.营养素的概念就是人体从外界摄取食物、经过消化、吸收和代谢、用以维持生命活动的整个过程
C.营养素分为42种，可分为6大类
D.人体每日所摄取的食物，其中能够满足所需人体的那一部分

1.单项选择题盆带肌群中最大的肌肉为（）

A.髂腰肌
B.梨状肌
C.臀大肌
D.臀中肌

2.单项选择题私人教练的销售流程中介绍的正确步骤（）

A.自我介绍、设立希望值和打破僵局
B.打破僵局、自我介绍和设立希望值
C.自我介绍、打破僵局和设立希望值
D.自我介绍、设立希望值和健康问答

3.单项选择题健康成年人的脉搏大约是（）

A.不超过50次/分钟
B.50—70次/分钟
C.60次/分钟
D.大约70次/分钟

4.单项选择题缺钙的主要表现是（）

A.发烧
B.皮肤病
C.近视
D.骨质疏松

5.单项选择题制定运动计划时，首先进行（）

A.医学体检
B.健康状况调查和评价
C.体适能测试
D.心理咨询

6.单项选择题做下蹲练习，向上站起时，膝关节的运动是（）

A.屈
B.伸
C.外展
D.内收

7.单项选择题肌肉长度缩短的收缩为（）

A.向心收缩
B.等长收缩
C.等动收缩
D.离心收缩

8.单项选择题在做半仰卧起坐时，属于正确的动作技术（）

A.双手用力抱头
B.脊柱保持中立位
C.躯干前屈时腰部不离开地面
D.用力时憋气

9.单项选择题不属于提高客户服务的方法是（）

A.购买一些小礼品在节日时赠送会员
B.提前做好训练计划
C.定期给会员做身体测试，并不断调整方案
D.给会员做按摩

10.单项选择题饭前后不宜大量饮水，以免（）胃液，影响消化吸收。

A.冲淡
B.增加
C.减少
D.促进分泌