五人制足球比赛用球圆周长62--64厘米，重量为（）克。

单项选择题五人制足球比赛用球圆周长62--64厘米，重量为（）克。

A.400-440
B.350-450
C.420-460
D.350-400

1.单项选择题国际比赛场地的长度为（），宽度为（）。

A.38--48米；18--22米。
B.38--42米；18--22米。
C.38--48米；20--25米。
D.38--42米；20--25米。

2.单项选择题开阔胸怀是下面哪一种健身法中的一势（）。

A.五禽戏
B.练功十八法
C.八段锦
D.易筋经

3.单项选择题俯蹲伸腿是下面哪一种健身法中的一势（）。

A.易筋经
B.八段锦
C.练功十八法
D.五禽戏

4.单项选择题下列选项中，不是体育健康课应遵循的体育锻炼原则的是（）

A.合理性原则
B.循序渐进原则
C.系统性原则
D.个别对待原则

5.单项选择题下列选项中，不是调理脾胃单举手的动作要点的是（）

A.力在掌根
B.上掌下按
C.舒胸展体
D.肩向下沉

6.单项选择题下列选项中，不是防治腰痛的练功法是（）

A.转腰推掌
B.展臂弯腰
C.弓步插掌
D.展翅飞翔

7.单项选择题下列选项中，不是防治臀、腿痛的练功法的是：（）

A.双手攀足
B.雄关漫步
C.扶膝托掌
D.胸前抱膝

8.单项选择题24式简化太极拳的时长为（）。

A.5-6分钟
B.8分钟
C.10分钟
D.15分钟

9.单项选择题八段锦的健身作用下面不包括（）。

A.改善呼吸系统功能
B.改善神经系统功能
C.不能提高肌肉力量
D.增强机体抗衰老能力

10.单项选择题“卧虎扑食势”十指着地时要求抬头、挺胸和（）。

A.塌腰
B.直腰
C.收腹
D.收胸