案例：
在一堂初一男生跨栏跑教学课上，我组织了学生第一次跨栏。我先利用图片进行动作要领的讲解，并做模仿练习。无栏练习时，他们都做得很好，但是学生一到真正过栏就不行了，都是跑到栏前停下，不敢跨。只有少数胆大的学生能过，但都是跳过栏。在体育课中，我们经常碰到这种现象，如不敢做有点难度的单杠、双杠动作，不敢跳高、跳山羊、跳横箱等，导致正常教学难以继续进行。于是我让学生观看在课前各小组收集的跨栏跑优秀运动员的图片，并将技术动作展示在学生面前，然后讲解跨栏跑动作、比赛场面、优秀跨栏运动员的事迹等（从情感上获得学习跨栏跑的渴望，从感性上认识什么是跨栏跑）。再次练习时，我首先提出把栏放到最低以降低危险性，然后让学生开动脑筋，发挥自己的创造性，想一想还有什么方法更安全。同学们集思广益，想出了找替代物做栏架、用体操棒放在地上进行模仿练习，用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习等方法。但即使做了安全措施，同学们也还是不敢跨，因为没人带头来提高他们的自信心，增强他们的勇气。于是我就自己带头示范，并告诉他们“勇气不是说的，而是要体现给人看的”。我做了示范动作，效果不错。高个子的男生随后也跟着带头跨栏。就这样，有了第一个，就有第二个、第三个……

案例：
田径运动是学校体育的重点教学内容，也是《国家学生体质健康标准》、初中升学考试、高中体育会考的主要项目，但仍有众多的学生不喜欢上田径课，不喜欢参与田径运动。据调查，只有6%的学生喜欢田径运动。学生上田径课的参与度、积极性不高，如何让学生喜欢并参与田径运动是许多体育教师非常头痛的问题。

案例：
田径运动是学校体育的重点教学内容，也是《国家学生体质健康标准》、初中升学考试、高中体育会考的主要项目，但仍有众多的学生不喜欢上田径课，不喜欢参与田径运动。据调查，只有6%的学生喜欢田径运动。学生上田径课的参与度、积极性不高，如何让学生喜欢并参与田径运动是许多体育教师非常头痛的问题。

案例：
阅读某初中水平四的快速跑教学设计片段，回答问题。
教学目标：（1）在途中跑时不低头、不耸肩，眼平视，蹬地有力。
（2）发展速度素质，进一步提高身体协调能力。
（3）形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。
教学重点：不同形式起跑。
教学难点：较强的反应能力与跑的速度。
教学过程：
（1）调动情绪阶段：课堂常规，教师领做一套徒手操。
（2）师生互动阶段：跑姿练习。
（3）掌握技能阶段：快速起动与加速跑练习，不同姿势听不同信号起跑。
（4）创新思维，陶冶情操阶段：抢绳游戏。快速跑移物换物接力游戏。
（5）稳定情绪，恢复身心阶段：配乐（小白船）韵律操。
（6）评价阶段：教师指导学生自我评价并小结，肯定本课学生的表现并给予鼓励。

案例：
阅读某初中水平四的快速跑教学设计片段，回答问题。
教学目标：（1）在途中跑时不低头、不耸肩，眼平视，蹬地有力。
（2）发展速度素质，进一步提高身体协调能力。
（3）形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。
教学重点：不同形式起跑。
教学难点：较强的反应能力与跑的速度。
教学过程：
（1）调动情绪阶段：课堂常规，教师领做一套徒手操。
（2）师生互动阶段：跑姿练习。
（3）掌握技能阶段：快速起动与加速跑练习，不同姿势听不同信号起跑。
（4）创新思维，陶冶情操阶段：抢绳游戏。快速跑移物换物接力游戏。
（5）稳定情绪，恢复身心阶段：配乐（小白船）韵律操。
（6）评价阶段：教师指导学生自我评价并小结，肯定本课学生的表现并给予鼓励。

案例：
教学内容：学习立卧撑
教学目标：
（1）采用素质练习，发展学生的上肢力量和力量耐力。
（2）启发学生积极思考、开动脑筋，发展学生学会观察、学会学习的能力。
（3）培养勇敢顽强的意志品质。
教学组织：
（1）准备活动
队列练习、热身跑（抱团游戏）：全班同学围成一个圆，逆时针慢跑，当听到老师喊“2”时，两个同学抱成一团；听到喊“3”时，三个同学抱成一团，以此类推。所有同学必须在3秒内完成抱团，多人或者少人的“团”算组合失败，需向上纵跳3次。
专项练习：俯卧撑。
（2）基本部分
①立卧撑
教法：讲解、示范；循环指导；先分解再完整练习。
要求：预备时成立正姿势。
A：抬头、脚跟离地；
B：稍提臀；两脚同时蹬地；俯撑时身体．成-直线。
学法：互相观察、体会动作。
②支撑比赛
方法：学生面向圆心站立，听到动令后双手支撑地面成俯撑，互相之间比赛，看谁在动作标准的情况下支撑的时间最长。
教法：示范、讲解动作要领；让学生了解该练习的意义；调动气氛、鼓励学生。
要求：膝关节伸直、手臂垂直于地面，身体成一直线。
学法：仔细观察、互帮互助、鼓劲加油；积极参与比赛，争取胜利。
（3）结束部分
放松练习、课后小结、宣布下课。