以下哪种产品有助于突破平台期（）

单项选择题以下哪种产品有助于突破平台期（）

A.养延天韵
B.复合果蔬饮品
C.左旋肉碱茶多酚胶囊
D.汉林清脂胶囊

1.单项选择题以下哪个方法不能提高基础代谢率（）

A.加大运动强度
B.延长运动时间
C.熬夜
D.更换运动方式

2.单项选择题打破平台期的4个关键，描述不正确的是（）

A.提高基础代谢率
B.提高运动能量消耗
C.提高食物热效应
D.增加食谱能量

3.单项选择题下列哪项不是引起平台期出现的因素（）

A.减重心理预期太高
B.基础代谢下降
C.运动熟练后能量消耗下降
D.食谱一成不变，食物热效应降低

4.单项选择题以下哪些因素会加速“平台期”的出现（）

A.适当的运动
B.节食
C.规范的减重饮食
D.便秘

5.单项选择题下列对“平台期”描述正确的是（）

A.饮食不规律，好长时间减不动
B.3天以来体重都没有变化
C.按照规范的减重食谱来吃，体重连续超过7天不下降或略微回升
D.减重速度很慢，几乎每天只能减0.1kg

6.单项选择题检查生酮最准确的方法是（）

A.尿酮试纸
B.血酮检查
C.呼吸酮测试
D.大便酮检测

7.单项选择题以下哪项不属于生酮饮食的好处（）

A.皮肤更好
B.思维更加清晰
C.改善健康指标
D.轻松易坚持

8.单项选择题纯蛋白日的主要目的是什么（）

A.更快启动耗脂模式
B.提供能量
C.修复机体
D.增加饱腹感

9.单项选择题低碳生酮饮食一天可以吃几餐描述正确的是（）

A.必须一日三餐
B.随客户
C.必须一日五餐
D.必须一日四餐

10.单项选择题生酮饮食的原则以下哪个是对的（）

A.低脂低糖
B.高脂高糖
C.高脂低糖
D.以上都不正确