基本步法中，低冲击动作是总有一只脚离开地面的动作。

判断题基本步法中，低冲击动作是总有一只脚离开地面的动作。

1.判断题基本步法中，无冲击动作的特点是两脚始终接触地面身体重心在两脚之间，无腾空。

2.判断题Zumba（尊巴）整合有氧运动的基础原理、间歇和最大值卡路里输出的阻力训练，实现有氧运动的对心血管的益处和整个机体的调节。

3.单项选择题zumba（尊巴）让音乐完全带动练习者舞动，真正的自我，替代了许多在32拍，即4个八拍的规范节奏中填充动作的（）方式。

A.难度
B.技术
C.编排

4.单项选择题（）是尊巴公式中最重要的部分。

A.书籍
B.网络
C.音乐

5.单项选择题（）是源于特立尼达和多巴哥岛，是一个现代快节奏节拍的音乐，旋律抑扬顿挫，结合了打击乐、电子音乐和地方音乐。

A.Soca（索卡）
B.Hip-Hop
C.爵士

6.判断题Knee Lift（向上吸腿）两臂屈肘于体后，向身体前侧吸腿。

7.判断题头部正直，两眼前视，适当挺胸和收腹，保持躯干正直，这将会使你走得更轻松，更舒适。

8.判断题冷水浴前活动身体至发热，如出汗应待汗干或用毛巾擦干。

9.判断题在劳动过程中不能够进行空气浴。

10.判断题空气浴时应尽量少穿衣服，并伴有一定的体育活动。