“踢腿”中，腿上踢时，须（）用力；立腰；上体尽量保持正直。

踏板操步伐中，“跨骑步”的英文（）

以80米波长发射台为例，电力线（即电场）方向与天线基本平行，磁力线（磁场）的形状则是以天线为圆心，与天线相（）的方向随之变化的无数同心圆。

（）波段的无线电波遇到电离层会产生反射（或折射）回到地面，才实现了数千公里以至上万公里的无线电通讯。

健美操运动可（）神经调节过程。

80米波长接收机磁性天线和直立天线组成的复合天线是具有（）的天线。

以右手持80米波长无线电测向机为例，在测单向时要求面向任一响音面，拉出直立天线拇指按下单向按钮，（）机身反复比较两个响音面音量大小。

持80米波长接收机跑动时，持机手臂（）

离电台越近，测向机的音量（）

网球运动能增强血液循环系统的改善，消耗多余热量，（）功能得到提高。