民族传统体育训练原则主要有一般训练与专项训练相结合原则、（）、（）、合理运动负荷原则、区别对待原则等。

太极拳的推手运动

养生导引气功

“武德”一词最早见于《左传宣公十二年》，传统武德主要表现为仁、（）、礼、信、（）等方面。

简述太极拳的步法的特点和表现方法？

传统养生的主要特点是（）、内外兼修。

试述武术的体育价值属性。

练习长拳时身体姿势要求做到：（）、劲直、（）、挺胸、立腰。

武术

统体育养生术可以分为导引术、气功养生术、（）、（）、仿生养生术五类。