刨腹产妈妈12小时后在床上可以做些简单运动，产后第二天可以下床坐着或者走动。

哺乳时妈妈需要低头一直看着宝宝允吸，防止宝宝堵住鼻孔。

乳房淤积的表现有那些症状？（）

盲目的进食一些过于油腻的食物，会增加乳汁淤积的风险，也会影响产后体型恢复。

准妈妈在妊娠中期需要的钙量（）。

宝宝刚出生有较强大的泌乳反射和吸允本能，大部分宝宝只要放在了妈妈的胸前让他的嘴和鼻子碰到乳头，他就会尝试吸吮。

哺乳时宝宝的头部，肩部，臀部都需要得到支撑。

妊娠末期孕妇出现哪些症状应及时入院待产（）。

产后运动会影响母乳。

规律的有氧运动可以减少矿物质的流失。