结合自己的亲身体验，谈谈运动与心理健康的关系？

问答题结合自己的亲身体验，谈谈运动与心理健康的关系？

（1）运动的心理愉快效益
（2）运动的短时心里效益
（3）运动的精神健康效益
（4）运动可以增加社会交往

1.问答题影响职业选择的因素包括哪些？

2.问答题组织水平上的职业压力管理策略包括哪些？

（1）角色的认知与目标的设置
（2）工作再设计
（3）参与管理
（4）身心健康方案

3.问答题家庭应激的应对策略包括哪些方面？

（1）家庭成员的自我心理调适
（2）家庭资源的集聚与利用
（3）启动家庭之外的社会支持系统，帮助家庭渡过难关

4.问答题道德与心理健康的关系如何以及对心理健康的启示？

5.问答题自陈表法有哪些？

自陈量表法有：
（1）明尼苏达多相人格测验；
（2）卡特尔的16种人格因素测验；
（3）艾森克人格类型量表。

6.问答题心理测量的局限有哪些？

7.问答题心理测量的优点是什么？

8.问答题请简述合理情绪行为疗法的基本步骤

9.问答题神经症的类型有哪些？

（1）创伤性神经症
（2）恐怖症
（3）行为失活防御焦虑
（4）强迫症
（5）抑郁性神经症
（6）情景性暂时神经症。

10.问答题人格障碍的类型有哪些？

（1）消极攻击人格
（2）性变态
（3）成瘾症