不良情绪反应

压力本身没有好坏之分：如果一个刺激能促使个体更有效地完成认知和行为任务，就属于（）；如果刺激事件引起的生理、心理和行为变化的结果是不利于身心健康，就是（）

简要说明心理咨询治疗方案。

简述人体健康的评定标准。

压力管理常见的四种策略是认知的改变、（）、（）、掌握健康生活方式。

知识获取型心理咨询与治疗的主要对象是（）；治疗康复型心理咨询与治疗的主要对象是（）

心理学帮助

战斗——逃避反应

躁狂发作的主要表现在三个方面：（）高涨、（）加快以及活动量增多

睡眠障碍属于（）障碍、学校恐怖症属于（）障碍。