单项选择题按照组织的生物力学特征,更不容易发生损伤的部位是()。
A.肌肉肌腱连接处
B.肌腹
C.肌腱和骨头的连接处
D.肌腱
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1.单项选择题运动防护师的主要职责不包括()。
A.开具处方药
B.应用防护设备
C.运动损伤处理
D.开具运动处方
2.多项选择题肌肉肥大阶段的主要目标是()。
A.增加瘦体重
B.增加脂肪含量
C.增加速度耐力
D.发展耐力基础
3.单项选择题下列哪个赛季时期的有氧耐力训练时间最长?()
A.赛季前
B.赛季后
C.非赛
D.赛季中
4.单项选择题下列哪方式最常用于设定及调整训练强度?()
A.耗氧量
B.比赛配速
C.心率
D.自感用力程度
5.单项选择题下列哪种训练类型的强度等同于乳酸阈强度?()
A.配速/节奏训练
B.间歇训练
C.法特莱克训练
D.高强度间歇训练
6.单项选择题当训练目标是提高变向能力时,以下哪个方面是需要在训练中着重强调的?()
A.离心力量
B.力的发展速率
C.反应力量
D.力量
7.单项选择题要求运动员对某一刺激(例如哨音、指向或对手)做出快速移动的训练或测试主要针对的是以下哪一种能力?()
A.控制能力
B.变向
C.加速度
D.敏捷性
8.单项选择题在上身直立的短跑过程中,运动员的步幅大小很大程度上取决于()。
A.运动员的步频
B.运动员的柔韧性
C.支撑阶段脚趾离地时产生的水平力大小
D.支撑阶段产生垂直力的大小
9.单项选择题与新手短跑运动员相比,优秀短跑运动员能够在()的触地时间里产生()的力。
A.更短;更大
B.更短;相似
C.更长;更小
D.更长;更大
10.单项选择题术语“冲量”指的是什么?()
A.力与速度之间的关系
B.加速度与速度之间的关系
C.力与时间之间的关系
D.功率与速度之间的关系