直接帮助方法有许多，请至少写出五种方法（）、（）、（）、（）、（）、（）、（...

填空题直接帮助方法有许多，请至少写出五种方法（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。

1.填空题做动作时，出现手滑、护掌断裂，器械发生故障，或动作失去节奏等情况时，应及时（）或（），避免造成伤害事故。

2.填空题自我保护根据客观情况，及时（）的性质和（）的姿势，以缩短回环或旋转的半径。

3.填空题自我保护根据客观情况利用（）性，顺势采取屈臂、（）、（）、（）、（）和下蹲的方法。

4.填空题在悬垂或支撑中，身体做钟摆式运动的动作为（）。

5.填空题左右并列成一排为（）。

6.填空题手倒立和前滚翻连起来做时应用（）来表示。

7.填空题用图形图象表示动作名称为（）法

8.填空题整个身体腾起后，从器械上越过的动作为（）。

9.填空题整套动作中按技术要求做的第一个动作或所有“上”的动作的总称为（）。

10.填空题头和手的支撑为（）倒立。