判断题驳斥不合理的悲观信念是对抗抑郁的有效方法。
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2.判断题沉浸体验是一种完全没有压力的状态。
3.判断题安排特别的时间和地点是有效沟通的基础。
5.判断题情商比智商更难以培养。
10.判断题所有以情绪为中心的压力应对策略都是有效的。
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“红军不怕远征难,万水千山只等闲。”80多年前,革命先辈用他们的热血和生命谱写了“惊天地,泣鬼神”的长征之歌,铸造了不怕牺牲、前赴后继,勇往直前、坚忍不拔,众志成城、团结互助,百折不挠、克服困难的“长征精神”。“长征精神”启示我们,人们否取得事业上的成功,常常取决于其()
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根据保罗·艾克曼的研究结论,以下情绪,哪一种情绪是复合情绪?()
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合理宣泄可以释放不良情绪,从而缓解现实的紧张与忧虑。
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在生活中,我们有可能面临负面情感体验,下列关于负面情感的说法正确的是()①要学会承受一些负面情感②体验负面情感就是件坏事③负面情感对于个人的成长也有意义④要善于将负面情感转变为成长的动力
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化悲痛为力量说明积极情绪和消极情绪有()的特点。
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