快速跑时，由于人体在大量缺氧条件下完成大强度的活动，其生理表现为有氧代谢，负有大量氧债，属于“极限强度”运动。

三级跳远是在助跑后起跳，依次完成单脚跳、（）和跳跃的田赛项目。

武术谚语有“（）”，意在强调练拳应重视基本功，因基本功是拳艺提高的基础。

在进行队列、队形练习时，教师要保持在原地，不可变换自己的位置。

接力跑是以几个互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，既是发展速度素质、协调性和培养快速奔跑的有效手段，又可培养密切合作的集体主义精神。

排球正面双手垫球重点是距来球（）远时插臂、夹臂、并控制好反弹面，用力顺序要协调连贯。

学校教育应把学生的学习放在第一位。

冷水浴法是常见的体育保健及锻炼的方法。

青少年身体发育属于人生最旺盛的阶段，所以，体育锻炼的运动量和运动强度可以增大、增多。

支撑跳跃的教学中，保护与帮助不仅是保证安全的手段，也是促进学生（）动作的主要方法。