判断题持续性耐力训练要求完全依靠有氧代谢供应能量,运动过程中血乳酸浓度高于4mmol/L。
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4.判断题有“训练标尺”之称的生化指标是血乳酸。
8.判断题运动性中枢疲劳的原因就是血糖下降。
9.判断题操作电脑引起的疲劳不是运动性疲劳。
10.判断题补充支链氨基酸可以延缓中枢疲劳的出现。
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由于运动导致的外周疲劳主要体现在脑内的神经递质水平发生变化。
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