单项选择题下列食物中,膳食纤维含量最高的是()。
A.黄豆
B.牛奶
C.鸡蛋
D.猪肉
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1.单项选择题建议正常成人每天摄入膳食纤维()g。
A.20~25
B.25~30
C.20~30
D.30~50
2.单项选择题下列关于膳食纤维生理功能的描述中,正确的是()。
A.升高血清胆固醇
B.预防结肠癌
C.促进胆石形成
D.导致能量过剩
3.单项选择题下列关于膳食纤维生理功能的描述中,错误的是()。
A.降低血清胆固醇
B.维持血糖平衡
C.预防胆石形成
D.导致肥胖
4.单项选择题下列不是膳食纤维主要特征的是()。
A.吸水作用
B.润滑作用
C.黏滞作用
D.结合有机化合物作用
5.单项选择题膳食纤维的主要特征包括()。
A.氧化作用
B.还原作用
C.吸水作用
D.润滑作用
6.单项选择题一般来说,健康成人每天需要水大约()mL。
A.1000
B.1200
C.2000
D.2500
7.单项选择题在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水()杯。
A.2
B.4
C.6
D.8
8.单项选择题在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水()mL。
A.1000
B.1200
C.2000
D.2500
9.单项选择题下列关于水的生理功能的描述中,正确的是()。
A.调节人体体温
B.促进肠道粘膜对钙、磷的吸收
C.清除体内自由基
D.保持红细胞的完整性
10.单项选择题下列食物中维生素C最少的是()。
A.酸枣
B.辣椒
C.牛奶
D.草莓
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