单项选择题急性闭合软组织损伤早期阶段的处理方案常采用P-R-I-C-E描述，其中C指的是（）。
A.保护
B.休息
C.加压包扎
D.冷疗
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1.单项选择题急性闭合软组织损伤在（）为早期阶段。
A.24～48
B.24～56
C.24～72
D.36～72
2.单项选择题运动损伤性骨膜炎的处理每次运动结束后用（）的温水浸泡足部热敷，或用热毛巾湿敷患处，效果较明显。
A.40℃～45℃
B.30℃～40℃
C.45℃～50℃
D.51℃～55℃
3.单项选择题准备活动结束与正式运动的时间间隔（）为宜。
A.1～4分钟
B.6～9分钟
C.10～12分钟
D.15分钟左右
4.单项选择题准备活动时间一般以（）分钟为宜，身体觉得发热，有微微出汗。
A.30分钟以上
B.15～30分钟
C.10分钟左右
D.5分钟左右
5.单项选择题在一堂体育课中，安排爬绳和单杠翻身上两项内容，由于此两项练习内容均过于集中作用于人体的（）部，易导致此部位运动损伤。
A.膝
B.肩
C.腰
D.背
6.单项选择题不同的运动项目有其不同的创伤易发部位及专项多发病，例如篮球运动员易伤（）。
A.腰、膝
B.肩、肘
C.膝、踝
D.头、颈
7.单项选择题运动损伤按运动技术的关系分为运动技术和非运动技术损伤两类，下列哪种损伤属于非运动技术损伤（）。
A.擦伤
B.肱骨投掷骨折
C.足球踝
D.网球肘
8.单项选择题运动损伤按运动技术的关系分为运动技术和非运动技术损伤两类，下列哪种损伤属于运动技术损伤（）。
A.挫伤
B.擦伤
C.肌肉拉伤
D.网球肘
9.单项选择题运动损伤按伤后病程长短分为急性和慢性损伤两类，下列哪种损伤是慢性损伤（）。
A.擦伤
B.关节韧带扭伤
C.肌肉拉伤
D.髌骨软骨软化症
10.单项选择题运动损伤按伤后病程长短分为急性和慢性损伤两类，下列哪种损伤是急性损伤（）。
A.足球踝
B.跟腱断裂
C.网球肘
D.肩袖损伤
