A.髌骨疼痛症候群
B.髌下跟腱炎
C.跟腱炎
D.髂胫束症候群
您可能感兴趣的试卷
你可能感兴趣的试题
A.只进行运动也能显著降低总胆固醇水平
B.规律运动能提高LDL水平
C.运动后12小时内甘油三酯水平可维持在较低水平
D.规律运动能降低LDL水平
A.高血压
B.癌症
C.Ⅱ型糖尿病
D.纤维肌痛
A.88毫克/分升
B.110毫克/分升
C.155毫克/分升
D.215毫克/分升
A.每周有5-6天散步,每次散步40分钟,自感用力度11-13级,目标是每次训练60分钟
B.每周有3-4天进行骑单车运动,每次骑40分钟,自感用力度13-15级,目标是每次训练60分钟
C.每周有5-6天散步,每次散步10-20分钟,自感用力度11-13级,目标是每次训练40-60分钟
D.每周有3-4天进行骑单车运动,每次骑单车10-20分钟,自感用力度13-15级,目标是每次训练40-60分钟
A.2~3天/周
B.4~5天/周
C.5~6天/周
D.7天/周
A.始终重视身体姿势对齐与运动技术
B.增加提起的重量,而不是增加动作重复次数
C.利用各种低冲击性活动,避免对关节产生过大压力
D.增加运动时间,而不是增加运动强度
A.主要进行自重训练,进行等长收缩,初期维持10-15秒,以后逐渐增加至30秒。
B.进行8-10项运动,每项运动训练2组,每组重复8-12次,在70—80%1-RM的运动强度下主要使用钢绳拉力器和哑铃对全身大肌群进行锻炼。
C.采用8-10种等重量设备进行训练,每项运动训练1组,每组重复6-8次,在80—85%1-RM的运动强度下对全身大肌群进行锻炼。
D.在60-70%1-RM运动强度下用8-10项运动进行循环训练,主要采用弹力带与身体体重进行训练,训练1组,动作重复12-16次。
A.6-8次
B.10-12次
C.12-16次
D.15-20次
A.中风
B.心律不齐
C.心绞痛
D.心脏病发作
最新试题
私人教练所投的职业责任险的推荐金额为()。
客户参加小组私教培训时最可能将下列哪一项视为一种限制因素?()
如果潜在客户不能将自己的时间调整至与教练的时间一致,最好的办法是()。
下列哪种商业行为最可能使一个私人教练被不恰当的视为独立合同工?()
为了最大程度地降低心血管事件的风险,健身场地采取的最重要的措施是()。
下列属于心脏病发作的体征与症状的是()。
客户在哪种书面文件中承认自己已经明确了解参加某项活动伴随的风险?()
下列属于独立合同工有利条件的选项是()。
教练不作为导致客户受伤,但客户本身在自己受伤中也扮演着一定的角色,用于描述这种情况的法律术语是()。
下列哪一项体征或症状是罹患热中暑的关键指征并需要紧急治疗?()