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简述摇臂的动作要领。
穿手亦称为(),典型的穿手呈立圆动势。
穿手过程要注意()的贯穿,用提气、沉气带动动作。
每一组穿手动作,双手只会在胸口处汇合一次,亦称为()。
晃手需要配合上下肢提、沉和腕部的提、压来实现()的审美韵律。
简述花邦步的动作过程及要求。
简述地面提沉移的动作要领。
山膀手臂呈(),位于身旁,高度与肩齐平。
拧身时强调()、边拧边提的要领。
托掌手臂成半圆弧线,手臂在头的()。