单项选择题揽雀尾,包括掤式、捋式、挤式和按式,按式要求两手心翻向下,双臂后引,经()而后推按至体前。
A.腹前
B.胸前,腹前
C.胸前
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1.单项选择题2000年,国际武术联合会执委会会议通过决议,将每年的()月定为“世界太极拳月”。
A.二
B.四
C.五
D.三
2.单项选择题24式简化太极拳的特点是()。
A.圆活自然
B.协调完整
C.呼吸自然
D.虚实分明
E.其余选项都是
F.轻松柔和
G.连贯均匀
H.意识为先
3.多项选择题24式太极拳包括哪些步型?()
A.马步
B.弓步
C.仆步
D.虚步
4.多项选择题24式太极拳对身型的要求是()。
A.立身中正
B.敛臀立腰
C.转腰带臂
D.虚领顶劲
5.单项选择题双峰贯耳定势动作时,两拳宽度与()同宽,高度与()同高。
A.面颊;太阳穴
B.肩;太阳穴
C.肩;耳朵
D.面颊;耳朵
6.单项选择题双峰贯耳动作,当对方双手握住自己手臂时,在技击对方之前有一个顺势动作,应该是什么动作?()
A.向上抬起
B.向下松沉
C.向外撑开
D.直接击打
7.单项选择题云手动作过程中,双手在过身体哪个位置后做旋臂翻掌动作?()
A.身体右侧
B.身体左侧
C.身体上方
D.身体中线
8.单项选择题单鞭动作,在进行攻防技击勾手动作时,应抓住对方的哪个部位后进行进攻?()
A.手指
B.小臂
C.腕部
D.肘关节
9.单项选择题倒卷肱,定势动作时,前手指尖与自己()同高,后手置于自己()前。
A.眼睛;胸
B.鼻尖;胸
C.鼻尖;腹
D.嘴巴;腹侧
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双峰贯耳,贯拳时要求握拳旋臂从两侧向上向前划圆弧至头前。两手间隔(),拳眼斜向下,双臂呈钳形。
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倒卷肱,包括转腰撤手、退步卷肱、虚步推掌。转腰后撤手时,手经由腰侧向()托掌,手心朝上。
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左揽雀尾,双手按掌的顺序是首先由()前到()前,再由()前到()前。
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起势动作,节节贯穿中力的传输路径是什么?()
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太极拳对下肢的要求是()。
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高探马,包括跟步翻手、后坐屈臂、虚步推掌。高探马虚步推掌时,左手应落于(),掌指朝向右斜前方,手心朝上,右手前推与脸同高。
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海底针,虚步插掌时,重心落在()上。
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左蹬脚包括后坐转体分手、抱手收脚、提膝翻手、分手蹬脚。抱手收脚时,左手在(),手心朝上,重心落于右腿。
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做倒卷肱动作时,身体的“重心”应该()。
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太极能降血压的原因是()。
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