大学生心理健康章节练习(2017.07.08)

问答题
自卑是如何形成的？请举出大学生5种自卑的表现。并简要说明如何克服自卑心理。
答案：形成自卑的客观原因，有：社会文化及在生活中所受到的贬抑、否定、孤立等及特殊事件的影响。主观原因有：个人的认知和性格等原因...
判断题
情绪体验和生理变化是同时发生的，它们都受丘脑的控制。是坎农-巴德学说的观点。
答案：正确
问答题
考试焦虑的自我调适方法有哪些？
答案：
考试焦虑的自我调节一般有三种方法：抑制自卑、树立自信；系统放松训练；系统脱敏训练
单项选择题
通常以理智来评价周围发生的一切，并且也以理智来支配和控制自己的行动，这种性格类型是（）。
A.情绪型
B.意志型
C.理智型
D.性格的态度特征
判断题
人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。
答案：正确
单项选择题
下列哪一条不是判断一个人是否存在心理困扰的标准？（）
A、他与环境的关系是否协调
B、他的行为是否可被人理解
C、他对情绪具有多大的容忍
D、他的过去是否有阴影
填空题
通过人为地创设挫折情境，在教师的指导下，使学生不断地克服挫折，并使其在心理上产生一种无形的抗体，从而提高学生的挫折免疫力的心理训练方法是（）
答案：预防接种训练法
单项选择题
学习心理学要追求（）、不要苛求（）。
A、正确有效
B、有效正确
C、真理逻辑
D、逻辑真理
判断题
合理信念就是积极化的想法。
答案：错误
多项选择题
人际沟通的一般模式由（）构成。
A、信息发送者
B、信息传递者
C、信息接收者
D、反馈
E、干扰