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情绪管理与职场减压章节练习(2019.05.07)
来源:考试资料网
1
工作压力早期预警信号中的精神信号包括()。
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2.判断题
联合国国际劳工组织的一份调查显示,心理压抑已经成为21世纪最严重的健康问题之一。()
参考答案:
对
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3.判断题
职业压力的产生与社会、经济、民族文化等因素紧密相连,不同的国家和地域呈现不同的特点。()
参考答案:
对
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4
()是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
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5.判断题
自负心理就是盲目自大,过高地估计个人的能力,失去自知之明。()
参考答案:
对
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6
常见的负面情绪有()。
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7
表达情绪时要注意(),有些人喜欢在人多时或仗着权势来表达情绪,事实上这并不好,应选择彼此能够专注、没有压力、疲倦下讨论。
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8
()就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。
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9
恐惧是一种极度焦虑紧张的情绪状态,会伴随一些身体反应,如()等。
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10
()具有稳定性、持久性、深刻性,如大多数人不论遇到什么挫折,其民族自尊心不会轻易改变。
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