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章节练习
情绪管理与职场减压章节练习(2019.05.09)
来源:考试资料网
1.判断题
重压之下,员工会选择离职;会感觉气馁、工作消极;会局部甚至整体影响团队士气()
参考答案:
对
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2
不敢正视别人是()的表现。
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3.判断题
恐惧的产生不仅仅由于危险情景的存在,还与个人排除危险的能力和应付危险的手段有关。()
参考答案:
对
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4
不合理信念的特点包括()。
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5
工作压力早期预警信号中的精神信号包括()。
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6.判断题
悲伤可以促进人思考,发现伤害事件中对自己有帮助的灵感,所以很多艺术家都是有着忧郁的气质。()
参考答案:
对
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7
职场压力的根源包括()。
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8.判断题
莱尔·米勒博士和阿尔马·戴尔·史密斯博士在他们的畅销书《减压方案》一书中将不同的压力分为三大类:急性压力、间歇性压力和慢性压力()
参考答案:
对
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9
职场压力的应对策略的()的要求包括形成正确自我认知,调整自我心态,善于应对工作。
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10
自我疗法的方式包括()。
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