初级中学体育与健康体育学科知识与能力章节练习(2019.05.12)

来源：考试资料网

1 急性肌肉拉伤可分为（）。

2 （）是指肌肉运动时产生的热超过了身体散发的热而造成的运动员体内的过热状态。

3 运动时在感到呼吸困难、缺氧严重的情况下，采用（）的呼吸方法，更有助于提高机体的肺泡通气量。

4 （）是学校体育目标的具体执行者和组织者，且其工作好坏关系到学校体育目标能否全面完成。

5 运动性尿蛋白的表现是（）。

6.问答题简述晕厥的现场急救方法。

参考答案：（1）有晕厥先兆时，应立即下蹲或平卧；跑后停止期应慢走。（2）晕厥期：①头低足高卧位，保暖，热毛巾敷头、面部，保持安静。...

7 根据学生体能增长速度的特点和增长速度的趋势，将学生体能的发展分为快速增长期、慢速增长期、（）和下降期。

8.问答题简述什么是心境状态。

参考答案：心境状态是由环境刺激而引起的情绪或情感的唤醒状态，是具有感染力的微弱而持久的情绪状态。心境状态有积极和消极之分，积极的心...

9 掌握非专项的运动技术、战术知识是（）。

10.问答题影响肌力发挥的解翻学因素有哪些？

参考答案：（1）肌肉的生理横断面所谓"生理横断面"就是横切一块肌肉所有肌纤维所得横断面的总和。它有别于"解剖横断面"，后者只是简单...