橄榄球考试橄榄球考试综合练习章节练习(2019.05.08)

判断题
PeelingOff的队员必须停留在出界线与出界线后方15米之间的范围内，而且必须保持移动，直到争边球结束。
答案：错误
判断题
队员在比赛面积内任意一点，以罚踢将球踢出界，投球是在球出界的地点开始。
答案：正确
问答题
简述争边球发生的情形。
答案：橄榄球争边球的情形：当球出界以后以下几种情况可判为争边球：
如果球接触边界、界外的地面或人及任何物体；
问答题
请简述Ruck的训练方法。
答案：两人一组，进攻队员A持球撞入防守队员B，侧身倒地放球形成拉克。六人一组，A持球撞入防守队员D侧身倒地放球，支援队员B、C...
判断题
进入碰撞时保持你的身体在防守员和球之间。
答案：正确
名词解释
非法接球员前冲
答案：
在四分卫传球之前，内攻击线锋是不能向前冲的，否则要罚10码。若是发生在开球或射门时，则要罚5码。
填空题
宽基底支撑的两个要领：（）、与地面接触越大，稳定性越大。
答案：支撑基底越大，稳定性越大
填空题
体适能训练的FITTE原理：频率、强度、时间、形式、（）。
答案：乐趣
问答题
暖身操的主要目的是什么？
答案：暖身操提高身体与肌肉温度，激活肌肉群，刺激神经系统并增进关节活动力，因而使球员准备好进入比赛，同时降低受伤风险。暖身操的...
问答题
简述个人体适能训练的原则。
答案：1、个人差，不同球员对于同一刺激的反应是不同的；
2、修正和改进，球员经常性的训练当中如果有变化发生，应当及时...