太极拳考试章节练习(2019.10.06)

练拳时，就会表现的似松非松，似紧非紧，将展未展，的神态，能避免机械，断劲，呆滞，不连贯，不协调等等，一些病象。

腰部放松，松开，前腹才能跟着松开，腹部松开，气才能敛入丹田，沉入足底。

不能。还要在练全趟架子时，能够做到一气呵成，内劲不断。

经过几百年来的反复实践，不断总结经验，才使人们逐渐认识了它的规律。