A.生物钟 B.注意性格气质倾向 C.运动 D.营养
A.詹姆斯 B.兰格 C.坎农 D.巴德
A.心跳加速 B.出汗 C.呼吸急促 D.战栗
A.期望值高 B.遇事理智处理 C.乐于迎接应急情况的挑战 D.能够控制自暴自弃的想法
A.理智 B.转移 C.幽默 D.宣泄
A.少量的急性压力会使人产生积极的反应 B.压力比简单的焦虑更复杂，对个体作用更强 C.神经紧绷可以在短时间内得以缓解，压力则可能持续较长时间 D.压力不一定是破坏性的，过大的压力才会带来破坏性
A.选择讨论感受的时机 B.正确、清楚、具体地表达 C.消除不合情理的想法进而改变情绪 D.进入自己的内在语言并学会调整
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