00497运动训练学章节练习(2020.03.17)

名词解释
运动训练原则
答案：依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍...
填空题
按决定竞技能力的主导因素分类，可将所有运动项目分为（）和（）两大项群。
答案：体能主导类；技能主导类
问答题
简述发展耐力素质的注意事项。
答案：1、耐力素质练习应遵循人体生长发育的规律。
2、注意在耐力素质练习中体现个体化特点。
3、耐力练习中...
名词解释
运动训练
答案：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
多项选择题
一般将力量素质分为（）。
A.最大力量
B.相对力量
C.肌肉力量
D.速度力量
E.力量耐力
判断题
人体肌肉纤维的类型及数量对耐力素质的影响不大。
答案：错误
多项选择题
根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课划分为（）。
A.身体训练课
B.技、战术训练课
C.测验、比赛课
D.调整训练课
单项选择题
（）是训练过程的特性之一。
A.及时性和可靠性
B.有效性和客观性
C.连续性和阶段性
D.阶段性和变化性
填空题
培养运动员的战术意识是（）的中心环节。
答案：战术训练
单项选择题
在排球复杂战术的初学阶段，教练员常常采用的是（）。
A.循环训练法
B.完整训练法
C.重复训练法
D.分解训练法