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每日一练
章节练习
体育理论基础章节练习(2020.04.08)
来源:考试资料网
1
保健体育锻炼中健康练习者每次有氧运动时间一般不少于()
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2
影响健康的因素有()
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3.填空题
跳远的空中动作有()、()和(走步式)。
参考答案:
蹲距式;挺身式;走步式
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4.判断题
心理健康与否、正常与否的界限是绝对的,通常会有绝对、客观的划分标准。
参考答案:
错
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5
最好的减肥方法是()
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6.判断题
肥胖度在标准体重的10%左右为正常
参考答案:
对
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7
高校体育通过体育教学、()及课外体育活动这三种基本形式来完成体育教育的任务。
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8.判断题
制定的运动处方运动强度越大对练习者的练习越有利。
参考答案:
错
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9
体育过程控制的原则有()
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10.问答题
简述消除运动性疲劳的几种方法。
参考答案:
(1)合理补充营养
(2)活动性手段:活动性休息,整理活动如,慢跑,肌群的伸展等。
(3)良好的...
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