运动训练学章节练习(2020.05.29)

多项选择题
去别对待原则中所指的“个人特点”包括（）。
A.年龄
B.性别
C.文化水平
D.身体条件
E.承担负荷的能力
填空题
依据训练任务和内容可把周训练分为：（）；（）；（）；（）。
答案：基本训练周；赛前训练周；比赛周；调整周
单项选择题
协调能力是运动员运动时，各器官系统、各运动部位配合一致完成练习的（）。
A、方法
B、手段
C、本领
D、途径
名词解释
身体素质
答案：
肌肉活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力统称为身体素质。
单项选择题
在现代竞技比赛和运动训练过程中，需要对原有计划进行必要的变更。这反映的运动训练的特点是（）
A.训练目标的专一性和实现途径的多元性
B.运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性
C.训练调控的必要性和应变性
D.现代科技支持的全面性及导向性
填空题
高度的（）是竞技体育赖以存在的基础。
答案：技艺性
问答题
试述运动训练学的定义及主要学科特征？
答案：
是研究运动训练规律以及有效地组织运动训练活动的行为科学。
特征：本源性、综合性以及实践性。
单项选择题
速度素质的快速增长期（敏感期）是（）。
A、4-7岁；
B、6-9岁；
C、7-13岁；
D、9-14岁。
多项选择题
按参加战术行动的人数划分，可将竞技战术分为（）
A.个人战术
B.集体战术
C.小组战术
D.心理战术
问答题
运动员训练过程中的高原现象和产生的原因？
答案：现象：优秀运动员的多年训练过程，常常在专项提高训练阶段的训练中达到较高水平之后，会出现竞技水平停滞不前，甚至略有下降的现...