篮球考试章节练习(2020.06.05)

体能种类。快速度跑步可以维持很久，或者，可以断断续续快速冲刺很多趟的能力；速耐力的训练如400m、200m或100m等。

攻击技术。跳起人在空中，然后使用单手，而且是利用手指头的第一指掌托弹球，把球用拨的方式拨进篮框中。