大量饮食前应该吃些什么

问&答

大量饮食前应该吃些什么

答：大量饮食前应该吃些什么，取决于个人的饮食习惯和饮食需求，可以选择一些易于消化、富含碳水化合物和蛋白质的食物，以确保足够的能量和营养供应。以下是一些可能的选择：

1. 面包、米饭、面条等富含碳水化合物的食物：这些食物可以提供能量，帮助身体更好地应对大量饮食。

2. 瘦肉、鱼、豆类等...

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*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。

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