00497运动训练学名词解释每日一练(2018.07.26)

名词解释
运动训练手段概述
答案：是指在运动训练过程中，以提高某一竞技运动能力、完成某一具体的训练任务所采用的身体练习。是具体的有目的的身体活动方式，是运...
名词解释
运动成绩
答案：运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥的综合评定。包括运动员在比赛中表现出来的...
名词解释
训练强度
答案：指训练时单位时间内负荷量，单位时间内的负荷量越大，强度就越大。
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速度障碍
答案：
速度提高到一定程度时，常会出现进展停滞、难以提高的现象，称为“速度障碍”。
名词解释
间歇训练法
答案：间歇训练法是指对多次练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。