运动训练学名词解释每日一练(2019.05.07)

运动员在静力性工作中长时间保持相应强度的肌紧张，或在动力性工作中多次完成相应强度的肌收缩能力。

将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干环节或部分，然后按环节或部分分别进行训练的方法。

指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。

指运动员（队）掌握和运用战术的能力，是运动员（队）整体竞技能力的重要构成部分。