运动训练学问答题每日一练(2019.09.30)

问答题
简述训练课的结构及各部分的任务。
答案：准备部分也叫准备活动。其任务是使机体逐步进入工作状态；基本部分是整个训练课的核心，训练课的任务主要靠这一部分的活动来完成...
问答题
简述战术的分类。
答案：表现特点（阵型战术、体力分配战术、参赛目的战术、心理战术）
人数（个人战术、小组战术、集体战术）
功...
问答题
简述少年儿童力量训练应注意的问题、
答案：掌握好他们力量发育的趋势，以便科学的安排力量训练。
（1）儿童少年骨路系统中软组织多，骨组织内的水分和无机物较...
问答题
战术训练的基本内容包括哪些？
答案：1、战术任务和具体目标
2、预测对手的战术意图，包括进攻与防守心理等
3、确定战术原则
4...
问答题
简述重复训练法的类型和特点
答案：（一）短时间重复训练法
负荷时间：小于30秒、
负荷强度：最大
供能形式：磷酸盐代谢供能为...