判断题400米跑主要是发展糖酵解供能能力。
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4.单项选择题在采用最大乳酸稳态训练时，当达到最大血乳酸稳态后，血乳酸的波动一般不超过（）mmol/L。
A.4
B.8
C.12
D.1
5.单项选择题最大乳酸训练后，血乳酸水平可达（）mmol/L。
A.12
B.4
C.10
D.30-35
6.单项选择题发展糖酵解供能能力时，可采用（）训练。
A.低乳酸
B.磷酸原
C.无氧阈
D.最大乳酸
7.单项选择题发展有氧代谢供能能力时，可采用（）训练。
A.乳酸
B.磷酸原
C.乳酸阈
D.最大强度
8.单项选择题短跑的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。
A.磷酸原供能系统
B.糖酵解供能系统
C.有氧代谢供能系统
D.A+B
9.单项选择题1500米游泳的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。
A.磷酸原供能系统
B.糖酵解供能系统
C.有氧代谢供能系统
D.B+C
10.单项选择题100米游泳的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。
A.磷酸原供能系统
B.糖酵解供能系统
C.有氧代谢供能系统
D.B+C
