简述运动训练中个体差异对训练计划制定的影响。

采用哪种肌肉收缩形式进行训练能发展最大爆发力？（）

简述比赛策略的制定应考虑的因素。

少儿女子运动员敏感期竞技能力优先发展的是（）

下列哪些是力量素质的类型？（）

运动员知识能力的构成包括哪几部分？（）

少儿动作速度的自然发展较快时间为（）

发展性间歇训练心率指标一般是（）

下列选项不属于少儿专项训练阶段划分的是（）

简述超量恢复的概念及其在运动训练中的意义。